Активное долголетие. Пущино
Пущинские долголеты познакомились с новым методом арт-терапии — рисованием песком. Польза занятий с песком неоспорима: они способствуют расслаблению, снимают психоэмоциональное напряжение, и в тоже время активизируют работу головного мозга и стимулируют мелкую моторику.В Пущино с успехом реализуется проект «Активное долголетие», созданный по инициативе губернатора Московской области Андрея Воробьева. В 2019 году был создан клуб, где теперь старшее поколение с пользой проводит время, укрепляет здоровье, получает новые и полезные знания. Все занятия проводятся бесплатно. А направлений в пущинском клубе немало: физкультура, скандинавская ходьба, танцы, настольные игры, рукоделие, рисования и множество других видов активной деятельности.
«Приятно, что это движение у нас развивается, во многом — благодаря командам глав на местах. Именно там, когда приходит тренер, инструктор, человек, который может объединять старшее поколение, жизнь кипит. Лично слышал и бывал в центрах, получаю много положительных отзывов»,
— сказал Андрей Воробьев в ходе своего традиционного обращения к жителям.
Присоединиться к «Активному долголетию» может любой желающий: женщины от 55 лет и мужчины от 60 лет. Все занятия в рамках программы проводятся бесплатно.
